Mi experiencia con el aceite de CBD: reducir la ansiedad con cannabidiol

Autor: Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Mi experiencia personal con CBD o cannabidiol. Al descubrir los productos de CBD, aprendí a sobrellevar mejor el miedo al fracaso y pude relajar mejor mi cuerpo. ¿Sufres de un trastorno de ansiedad o te agitas y te pones ansioso con facilidad? El aceite de CBD puede ser una alternativa natural para tratar su condición, ya que me ayudó. Siga leyendo para descubrir mi historia con el CBD.

Experiencia experta: CBD todos los días para calmarme

Estrés, ansiedad y sentimientos depresivos... no podemos escapar de ellos. Tendrías que tener superpoderes para no sentirte ansioso de vez en cuando, o sentir que no puedes manejar la vida.

A veces tus sentimientos dolorosos pueden controlar tu vida y estás buscando una manera de sentirte mejor.

Para mí personalmente, el aceite de CBD tiene un lugar especial en mi botiquín natural para cuando experimento mucho estrés, tensión y ansiedad.

Durante un año, usé aceite de CBD todos los días.

Durante mis años universitarios, experimenté mucha ansiedad, especialmente miedo al fracaso. El CBD me ayudó durante ese tiempo a seguir adelante a pesar de estos sentimientos y, en retrospectiva, estoy increíblemente agradecida por este medicamento.

También me gusta abastecerme de otros productos de CBD, como los productos para el cuidado de la piel con CBD y el té de CBD, porque me ayudan a llevar una vida más sana y relajada.

Fumar porros ricos en THC versus aceite de CBD: ¿ambos ayudan con la ansiedad?

La planta de cannabis ha tenido una reputación entre los humanos durante miles de años por ayudar con la tensión y sentirse bien. Para mí, también, consumir cannabis rico en THC se convirtió rápidamente en una forma de relajarme y sentirme menos ansiosa.

Aún así, decidí pasarme de los porros al aceite de CBD. Además del CBD, la planta de cannabis contiene otras sustancias, incluido el THC.

Y para mi ansiedad, tenía más sentido dejar de lado la parte psicoactiva y centrarme en las capacidades calmantes del cannabidiol.

Cuando consumía cannabis a diario, por lo general me sentía relajada, especialmente cuando elegía cannabis orgánico de exterior y de buena calidad.

Pero en algún momento noté que me volví dependiente de la hierba, y esto a su vez me causaba ansiedad. Así que estaba usando una droga para deshacerme de mi ansiedad, cuando en realidad me estaba poniendo más ansiosa.

Cuando me pasó esto, decidí cambiarme al CBD. En ese momento ya había oído hablar mucho del cannabidiol y sabía que ya lo estaba consumiendo en mayor o menor medida. De hecho, el CBD está en el cannabis que consumes de todos modos y proporciona un efecto más equilibrado en combinación con el THC.

Consejos: consulte nuestra página de blog sobre cannabis, para aprender mucho sobre todo lo relacionado con el cannabis.

Lea este blog: "Grinder Krush Kube 2.0 y 3.0: Opinión"

Aceite de CBD de Jacob Hooy: cannabidiol de espectro completo en pequeñas dosis

Durante un tiempo, usé aceite de CBD de Jacob Hooy todos los días. El aceite de CBD al 2,75 % de Jacob Hooy es un aceite de espectro completo. Esto significa que el aceite no solo contiene CBD filtrado, sino también otros contenidos de la planta. Por lo tanto, este aceite de CBD tiene un color oscuro debido a la clorofila, que no es visible en el aceite de CBD puro.

Por supuesto, el aceite de espectro completo no contiene THC, pero sí contiene otros componentes de la planta de cáñamo. Es por eso que el aceite se llama "espectro completo" y da un efecto equilibrado de esa manera.

Para mí, 5 gotas de aceite de CBD al 2,75 % son la dosis adecuada. Los tomé todos los días, 1 o 2 veces al día, generalmente antes de irme a dormir.

El CBD puede ayudar con problemas de ansiedad como el miedo al fracaso

La presión de la sociedad para que seamos productivos y los comportamientos destructivos que desarrollamos como resultado se pueden ver en todo el alrededor.

No siempre es fácil mirarse en el espejo y admitir: "Me estoy autosaboteando al reaccionar de esta manera a mis sentimientos de estrés y ansiedad".

Sepa que no eres el único.

A todos nos encantaría poder responder a la perfección a las situaciones estresantes y, preferiblemente, no obsesionarnos tanto con las cosas que suceden. Pero por una variedad de razones, ya sea debido a un trauma no tratado, la crianza o el entorno de vida, su sistema puede sobreestimularse y puede ser difícil desahogarse.

Hasta 1 de cada 7 personas luchan contra el agotamiento. En nuestra sociedad, es normal estar bajo constante presión y tener la necesidad de ser siempre productivo. Nuestro trabajo, al igual que nuestra familia, puede exigirnos mucho, quizás más de lo que podemos manejar. Solo cuando nuestro sistema siente que no puede ir más allá, pone los frenos, a menudo sin que nosotros "queramos".

El estrés y la ansiedad han demostrado ser crónicos y eventualmente llega el momento en que colapsamos.

¿Cómo sabe si está experimentando agotamiento o ansiedad crónica?

La mejor manera de protegerse del agotamiento o del estrés crónico y la ansiedad es escuchar a su propio cuerpo y establecer sus límites.

Si experimenta mucho estrés y tensión en su vida diaria, es probable que se encamine hacia la depresión, el agotamiento o la enfermedad.

Los estudios muestran que el estrés crónico promueve ciertas enfermedades y puede debilitar en gran medida nuestro sistema inmunológico.

Aquí hay algunas características que yo misma sufro cuando sufro mucho de síntomas de ansiedad como el miedo al fracaso.

Un fusible corto

Una de las características de alguien bajo mucha presión es el mal humor. Cuando te sientes relajado, es más fácil lidiar con los momentos estresantes y las cosas que no salen tan bien. Para alguien bajo mucha presión, incluso el más mínimo malentendido puede causar grandes problemas.

Para mí personalmente, los sentimientos de miedo al fracaso ciertamente alimentan los malentendidos y la mala comunicación. Los sentimientos de miedo hacen que te estreches, creando una visión de túnel y viendo todo de una manera negativa y opresiva.

Energía baja

Una segunda característica de alguien que puede sufrir de mucha ansiedad y tensión son los bajos niveles de energía y el poco deseo de abordar las cosas. No importa lo que sugiera, la persona en cuestión en realidad no se excita por nada.

Cuando luchaba con el miedo al fracaso, no me motivaba. Idealmente, quería esconderme de todo y de todos durante todo el día.

Cuando te das cuenta de que tienes que arrastrarte constantemente durante el día y prefieres quedarte en la cama, sabes que algo no va bien.

¿Cómo puede ayudar el aceite de CBD a tratar el miedo al fracaso?

El CBD es una sustancia que puede tener un efecto beneficioso sobre nuestros niveles de estrés. La forma en que el CBD hace esto es actuando sobre el sistema endocannabinoide.

Lea un libro sobre CBD (holandés o alemán) para obtener más información sobre CBD.

¿El aceite de CBD funciona para todos?

Con el aceite de CBD, es importante escuchar atentamente a su propio cuerpo. Yo misma decidí comenzar con un porcentaje bajo de CBD para ver qué me haría.

Debido a mi miedo al fracaso, pensé que podría necesitar más gotas o un producto de CBD más fuerte. Aún así, Jacob Hooy 2.75% resultó ser suficiente para mí. Si toma demasiado CBD, puede sentir sueño. Aparte de eso, apenas hay efectos secundarios para nombrar. Aún así, es aconsejable mantener la dosis lo más baja posible.

¿Es el aceite de THC mejor que el aceite de CBD?

Como mencioné anteriormente, cambié deliberadamente de cannabis rico en THC a un producto de CBD puro, a saber, Jacob Hooy 2.75% CBD. Tanto el CBD como el THC son cannabinoides con propiedades interesantes. Ambas sustancias pueden tener un efecto beneficioso sobre la ansiedad, el estrés y la depresión. Esto es diferente para cada usuario.

Se sabe que el THC tiene más probabilidades de tener efectos secundarios no deseados. Después de todo, es una sustancia psicoactiva con un efecto psicodélico. Esto cambia la forma en que experimentas el mundo y, para algunos, puede ser aterrador.

El CBD, por otro lado, no tiene un fuerte efecto sobre el estado de ánimo, sino que funciona sutilmente. De esta forma, el CBD es apto para todos, incluso para niños y animales (domésticos).

Por qué dejé de usar aceite de CBD

Después de un cierto período de tiempo, noté que comenzaba a sentirme cada vez más saludable y en forma y simplemente se me olvidaba tomar gotas de CBD. De esa manera, mi uso de CBD se detuvo.

Hoy en día suelo abastecerme de productos de CBD y también puedo disfrutar de un porro de CBD a veces. Este tiene poco THC y mucho CBD, lo que te da un efecto completamente diferente.

Echa un vistazo a nuestra tienda de semillas si quieres cultivar tu propio cannabis con CBD. Puedo recomendar CBD a todos. De hecho, es uno de nuestros productos smartshop más populares. Los clientes piden aceite de CBD en masa por todo tipo de razones. En mi caso, la razón era el miedo al fracaso. ¿Cuál es su razón para usar CBD?

Elena Experta en experiencias (psicodélicos y plantas psicoactivas & medicinales), bloguera, pasión por la comida sana

Elena estudia agricultura orgánica y biodinámica porque, además de los psicodélicos y las plantas psicoactivas y medicinales, también le apasiona la comida sana. Aprender sobre el sistema endocannabinoide, los diferentes cannabinoides y los terpenos es súper interesante.

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