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Damiana

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Descrizione

La Damiana ha un effetto rilassante, leggermente afrodisiaco e dona un effetto lievemente alterante. L'uso a lungo termine può aumentare la potenza, aiuta a regolare l'equilibrio ormonale nelle donne e ha un effetto diuretico.

Dosaggio
15 grammi
Contenuto
50 grammi di erbe tagliuzzate.
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Di più su Damiana

La Damiana (Turnera Diffusa) cresce come un piccolo arbusto con fiori gialli. È originario del Messico, delle Indie occidentali e di alcune parti dell'America centrale. I Maya usavano già Damiana come aiuto per vari disturbi. Le foglie aromatiche sono state trasformate in tè. Un altro nome per Daminana è Turnera Aphrodisiaca. Questo si riferisce alle proprietà afrodisiache della pianta. Un missionario spagnolo scrisse per la prima volta come gli indiani messicani usavano Damiana per fare l'amore. Damiana ha anche una lunga storia di uso medicinale.

È usato come tonico, diuretico, medicina per la tosse, aiuta con dolore mestruale, costipazione e funziona come un leggero lassativo.

Ingredienti attivi

Le foglie profumate di Damiana contengono molte sostanze vegetali diverse e fino all'1% di olio volatile, composto da 20 sostanze diverse. Gli ingredienti più attivi includono albuminoidi, alfa-copaene, alfa-pinene, arbutina, barterina, beta-pinene, beta-sitosterolo, calamene, caucciù, clorofilla, 1,8-cineolo, cymeen, cymol, damianina, olio essenziale, gamma- cadiene, gonzalitosina-i, esacosanolo-1, luteolina, chinovopiranosidi, tannini, tetrafillina b, timolo, triacontano e trimetossiflavoni.

Uso

Immergere in mezzo litro di acqua calda per 15 minuti per preparare il tè. Le foglie possono anche essere tritate e fumate in sostituzione del tabacco per un effetto extra rilassante.

Effetti collaterali

Un uso eccessivo può danneggiare il fegato.
Damiana può abbassare il livello di zucchero nel sangue. Le persone con diabete dovrebbero tenerne conto.

Nome scientifico

Turnera Diffusa (o T. Aphrodisiaca)

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