Ginkgo

Uma grande árvore com folhas divididas carregando bagas amarelas. Pode ser encontrado em jardins de todo o mundo. Provavelmente o tipo mais antigo de árvore na terra.

Nome científico

Ginkgo Biloba.

Família

Ginkgoaceae.

Origem

China e Japão.

Substância(s) ativa(s)

Glicosídeos flavonóides (Ginkgotherosides).

Efeito

Ginkgo Biloba melhora o transporte de sangue através do corpo e do cérebro. Ajuda o corpo a produzir energia, mantém os vasos sanguíneos em forma e melhora a transmissão dos sinais nervosos. O ginkgo também é uma defesa contra os radicais livres, que previne os sintomas do envelhecimento.

Uso

As folhas secas podem ser usadas para fazer um chá, mas o extrato de Ginkgo é encontrado principalmente como ingrediente em certos produtos inteligentes.

Dosagem

120 mg de extrato por dia.