Valeriana

Di più su Valeriana

La valeriana può raggiungere un'altezza di 200 cm e ha fiori bianco-rosati che emanano un forte profumo. La valeriana ha una lunga storia di uso medicinale.

Romani e antichi greci

La valeriana era già utilizzata in epoca romana per ridurre i crampi. Gli antichi greci appendevano un ramoscello di valeriana in casa per scongiurare il male. Nel Medioevo, la valeriana era un ingrediente in cucina e in vari profumi e incensi. Fu anche usato contro la peste. Il nome valeriana deriva probabilmente dal latino. "Valere" significa "in salute".
Nel 18 ° secolo, la valeriana fu usata per le sue proprietà lenitive. La valeriana era usata per epilessia, febbre e tranquillante in generali.
Quando nella prima e nella seconda guerra mondiale molti soldati furono traumatizzati (Shell Shock), furono trattati con valeriana.

Riposo, sonno e riduzione del dolore

La valeriana è usata in medicina come sedativo. È usato per curare crampi, insonnia, mal di testa, ansia, tensione ed epilessia. Anche con disturbi fisici, inclusi disturbi alla spalla e al collo, dolore ai nervi e disturbi intestinali (crampi). È anche usato per il dolore mestruale.

Fatto divertente

La valeriana, come la menta gatta , attrae i gatti. Ci sono estratti di valeriana disponibili che sono usati per rendere un 'tiragraffi' più interessante per il tuo animale domestico, quindi è meno probabile che vada a graffiae le tende o le gambe della sedia.

Uso

Bollire 5 minuti in 1/2 litro d'acqua per il tè

Effetti collaterali

Fai attenzione in combinazione con farmaci sedativi. La valeriana può rafforzare l'effetto delle benzodiazepine.

Contenuti

Olio essenziale, tannini, acido valeriano, alcaloidi, acidi organici (acido malico, acido formico)

Nome scientifico

Valeriana officinalis