Spirulina tabletki

Więcej na temat Spirulina tabletki

Tabletki Mattisson Spirulina 500 mg to prosty i wygodny sposób na dodanie tej bomby składników odżywczych do codziennej rutyny. Wyprodukowane przez Mattisson, holenderską markę produktów zdrowotnych i wellness, znaną z tworzenia czystych, wysokiej jakości produktów odżywczych i suplementów diety , tabletki te zostały stworzone z naciskiem na jakość i prostotę. Możesz również odkryć więcej produktów Mattisson w naszym sklepie Healthshop .

Produkt zawiera 240 tabletek ze spiruliny (Arthrospira platensis), niebieskozielonej mikroalgi cenionej za swój naturalnie bogaty profil odżywczy. Zawiera chlorofil, białko roślinne oraz szeroką gamę witamin i minerałów. Arthrospira platensis, użyta w tabletkach Mattisson Spirulina, jest przetwarzana w celu uzyskania częściowo rozerwanej ściany komórkowej, co wspomaga wchłanianie korzystnych związków.

Składniki tabletek Spirulina Mattisson

100% organiczna spirulina (Arthrospira platensis) sprasowana w tabletki. Może zawierać naturalnie występujące siarczyny.

Czym jest spirulina?

Spirulina, znana również jako Arthrospira platensis, to jaskrawozielona alga o niebiesko-zielonym kolorze, uważana za jeden z najcenniejszych superfoods. Należy do grupy organizmów zwanych sinicami (często nazywanych sinicami). Jest organizmem fotosyntetycznym, co oznacza, że wykorzystuje światło słoneczne do produkcji energii i niezbędnych związków chemicznych niezbędnych do wzrostu i przetrwania.

Być może słyszałeś o spirulinie jako o „ pożywieniu przyszłości”, które zyskało dzięki jej bogatemu profilowi odżywczemu i zrównoważonemu rozwojowi. A może widziałeś ludzi dodających proszek spiruliny do soków lub koktajli ze względu na jej intensywny kolor, który pochodzi z naturalnych pigmentów, takich jak chlorofil i fikocyjanina. Być może słyszałeś również, że spirulina była badana jako potencjalne źródło pożywienia dla astronautów przez NASA i Europejską Agencję Kosmiczną (ESA), a może słyszałeś, że jest to jedna z najstarszych form życia na Ziemi, zdolna do przetrwania w ekstremalnych warunkach.

Jak rośnie spirulina?

Spirulinę uprawia się w gospodarstwach wodnych, w kontrolowanych warunkach. Dobrze rozwija się w wodach alkalicznych, bogatych w wodorowęglany i węglany, gdzie większość innych mikroorganizmów nie jest w stanie przetrwać. Spirulina jest również uważana za wysoce zrównoważoną i przyjazną dla środowiska dzięki wysokiej wartości odżywczej połączonej z bardzo wydajną uprawą. Może rosnąć na gruntach nieuprawnych, zużywając minimalną ilość wody, zużywa znacznie mniej energii niż tradycyjna hodowla zwierząt, może być uprawiana w wodzie słonej i pomaga redukować emisję gazów cieplarnianych poprzez absorpcję CO2.

Jakie składniki odżywcze znajdują się w organicznej spirulinie?

Organiczna spirulina jest często nazywana superżywnością , ponieważ charakteryzuje się bardzo bogatym i zróżnicowanym profilem odżywczym. Sposób jej uprawy i przetwarzania może nieznacznie zmieniać jej skład, ale nadal jest jednym z najbardziej bogatych w składniki odżywcze naturalnych źródeł.

Na przykład, jedną z najciekawszych cech spiruliny jest to, że zawiera dużo białka, stanowiącego około 60–70% jej suchej masy. To czyni ją jednym z najbogatszych w białko naturalnych produktów spożywczych (nie licząc izolatów białkowych w proszku). W rzeczywistości, w suchej masie, spirulina zawiera około 2 do 3 razy więcej białka niż kurczak czy wołowina. Przyjrzyjmy się niektórym substancjom zawartym w spirulinie:

• Witaminy : spirulina naturalnie zawiera niewielkie ilości witamin z grupy B (takich jak B1, B2, B3, B6 i B9), a także witaminy E i K oraz beta-karoten. (Dokładne ilości różnią się w zależności od uprawy i przetwarzania, a większość z nich występuje w śladowych ilościach w typowej porcji).
• Minerały : w tym żelazo, magnez, wapń, potas, cynk, selen i fosfor.
• Niezbędne kwasy tłuszczowe : w tym kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy (GLA).
• Pigmenty antyoksydacyjne : takie jak chlorofil, beta-karoten i fikocyjanina.

Wartości odżywcze tabletek Mattisson Spirulina 500 mg

Poniżej znajdziesz szczegółowe wartości odżywcze tabletek Spirulina 500 mg podane przez Mattissona na 3 tabletki.

Należy pamiętać , że witamina B12 jest jedyną witaminą wymienioną na oficjalnym panelu tego produktu:

* % RWS: Referencyjne spożycie dla przeciętnego dorosłego (8400 kJ/2000 kcal)

Tabletki ze spiruliną a inne superfoods

Spirulina wyróżnia się wysoką gęstością składników odżywczych w bardzo małej porcji. W porównaniu z produktami takimi jak szpinak, jarmuż czy brokuły, spirulina jest znacznie bardziej skoncentrowana, co oznacza, że potrzeba znacznie więcej innych produktów, aby osiągnąć podobny poziom składników odżywczych. W porównaniu z innymi znanymi superżywnościami, takimi jak moringa czy chlorella , każda z nich ma swoje zalety. Spirulina jest szczególnie znana z wysokiej zawartości białka i unikalnych związków, takich jak fikocyjanina, moringa słynie z jeszcze szerszego zakresu składników odżywczych pochodzenia roślinnego, a chlorella jest ceniona za wyjątkowo wysoką zawartość chlorofilu i witaminy A.

Jeśli jesteś nimi również zainteresowany, w naszym sklepie ze zdrową żywnością oferujemy również tabletki chlorelli Mattisson oraz suplementy Moringa Mattisson , a także zestaw tabletek chlorella + spirulina Mattisson .

Jakie są korzyści ze spożywania spiruliny?

Spirulina została doceniona szczególnie za wysoką zawartość białka i żelaza, a organizacje takie jak Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podkreślają jej wartość odżywczą, w tym przydatność jako składnika diety w różnych populacjach. Według badań, korzyści ze spożywania spiruliny mogą obejmować wpływ na:

• Zdrowie kardiometaboliczne : Spirulina zawiera aktywne związki, takie jak fikocyjanina, kwas gamma-linolenowy (GLA), peptydy bioaktywne i przeciwutleniacze, które naukowcy nadal badają pod kątem ich możliwej roli we wspieraniu dobrego samopoczucia kardiometabolicznego.
• Zdrowie metaboliczne : Związki zawarte w spirulinie, w tym fikocyjanina, polifenole i peptydy, są przedmiotem badań pod kątem ich możliwej roli w procesach metabolicznych.
• Działanie antyoksydacyjne : Spirulina zawiera przeciwutleniacze, takie jak fikocyjanina, beta-karoten i chlorofil, które pomagają neutralizować wolne rodniki i wspomagają naturalną obronę organizmu przed stresem oksydacyjnym.
• Wsparcie żywieniowe : Odpowiednie spożycie niezbędnych witamin, minerałów i aminokwasów jest ważne dla ogólnego stanu zdrowia. Tabletki ze spiruliną mogą być wygodnym sposobem na uzupełnienie dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze, ale nie powinny zastępować zróżnicowanej i zbilansowanej diety.

W dodatkowych raportach zbadano również szereg innych potencjalnych efektów, w tym rolę w regulacji poziomu cukru we krwi, zdrowiu jelit i funkcjonowaniu układu odpornościowego, co wciąż wymaga dalszego potwierdzenia naukowego.

Jak stosować tabletki ze spiruliną 500 mg?

Mattisson zaleca przyjmowanie 1-3 tabletek Spiruliny 500 mg, 1-2 razy dziennie, w trakcie lub po posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej dawki. Przechowywać w chłodnym, suchym i szczelnie zamkniętym miejscu, poza zasięgiem dzieci.

Tabletki ze spiruliną mogą naturalnie zawierać siarczyny, co w rzadkich przypadkach może powodować reakcję alergiczną. Ponadto, tabletki ze spiruliną, podobnie jak inne produkty bogate w białko, zawierają aminokwas fenyloalaninę, którego powinny unikać osoby z fenyloketonurią. Zaleca się również powstrzymanie się od przyjmowania suplementu w przypadku predyspozycji alergicznych, chorób autoimmunologicznych, schorzeń mięśni lub wątroby, chyba że lekarz zaleci inaczej.

Zastrzeżenie : Niniejsze informacje nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą w sprawie swoich potrzeb dietetycznych, zwłaszcza przed rozpoczęciem suplementacji.

Skutki uboczne spiruliny

Spirulina jest generalnie uważana za bezpieczną do spożycia i została sklasyfikowana przez FDA jako „Generally Recognized as Safe” (GRAS) w przypadku spożycia w typowych ilościach. Dla większości osób przyjmowanie tabletek spiruliny w standardowych dawkach kilku gramów dziennie nie wydaje się stwarzać żadnego zagrożenia dla zdrowia.

Jednak u niektórych osób mogą wystąpić łagodne skutki uboczne, takie jak dolegliwości trawienne, ból głowy lub, w wyjątkowych przypadkach, reakcja alergiczna. Należy zwrócić uwagę na jakość tabletek ze spiruliną. Spirulina niskiej jakości może być zanieczyszczona niepożądanymi substancjami, takimi jak metale ciężkie lub toksyny, takie jak mikrocystyny, dlatego należy zawsze wybierać produkty z wiarygodnego i sprawdzonego źródła.

Kup tabletki Mattisson Spirulina w Sirius Smartshop

Zaopatrz się w suplementy diety z wiarygodnego i dobrze poinformowanego źródła, takiego jak Sirius Smartshop ! Tutaj możesz mieć pewność, że otrzymasz oryginalne produkty, dostarczone szybko i dyskretnie prosto do Twojego domu, a jednocześnie zapewnisz sobie atrakcyjne ceny tabletek Spirulina Mattisson. Oprócz organicznych tabletek ze spiruliną, w naszym sklepie Healthshop oferujemy również szeroki wybór innych naturalnych suplementów Mattisson, dzięki czemu z łatwością znajdziesz produkt idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Sprawdź na przykład:

• Olej MCT C8 : szybko wchłaniane źródło energii, idealne jako zastrzyk energii przed treningiem, w dietach ketogenicznych lub jako bezkofeinowa alternatywa dla kawy.
• Mucuna Pruriens : suplement roślinny często stosowany ze względu na naturalnie występującą w nim L-DOPA
• Kapsułki z L-tryptofanem : niezbędny aminokwas, który działa jako prekursor serotoniny i melatoniny.

…i wiele więcej!

Więc nie czekaj dłużej i kup tabletki Mattisson Spirulina w sklepie Sirius, i nie zapomnij połączyć wszystkich zakupów w naszych sklepach CBDshop , Headshop i innych w jedno wygodne zamówienie, aby zaoszczędzić czas i koszty wysyłki!