Lecitina
Substância produzida pelo fígado, contendo várias vitaminas do complexo B, uma forma de colina e ácido fosfórico. Tem os mesmos efeitos da colina e também reduz os níveis de colesterol dissolvendo a gordura. Além disso, melhora os efeitos de substâncias ativas em certas ervas. Portanto, é um ingrediente de certos produtos à base de plantas, mas também pode ser comprado na maioria das lojas de produtos naturais.
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