Lecitina
Una sostanza prodotta dal fegato, contenente diverse vitamine del gruppo B, una forma di colina e acido fosforico. Ha in qualche modo gli stessi effetti della colina e abbassa anche i livelli di colesterolo sciogliendo il grasso. Inoltre migliora gli effetti delle sostanze attive in alcune erbe. Pertanto è un ingrediente di alcuni prodotti a base di erbe, ma può anche essere acquistato nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.
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