Millepertuis

Saint Johnsworth est un buisson dressé, atteignant un mètre de haut, avec des feuilles oblongues et perforées et des fleurs jaune vif. Les feuilles sont parsemées de glandes translucides. Les fleurs et les feuilles de cette plante libèrent une huile rouge lorsqu'elles sont pincées. Il existe de nombreuses explications pour l'appellation «millepertuis» (moût signifie «plante» en vieil anglais); la première est que la plante a été nommée d'après Saint Jean-Baptiste parce que les fleurs auraient fleuri le jour de l'anniversaire de son exécution.

Nom scientifique

Hypericum perforatum.

Famille

Hypericacées.

Originaire de

Europe, Asie et Afrique.

Substance (s) active (s)

Naphthodianthrones, flavonoïdes, phloroglucinols et xanthones. L'hypericine, l'un des naphthodianthrones, est traditionnellement considérée comme le principal ingrédient actif, mais on ne sait pas s'il s'agit du composé antidépresseur.

Effet

Le millepertuis est utilisé en phytothérapie depuis plus de 2000 ans pour diverses maladies. Beaucoup d'entre eux ont été étudiés et se sont avérés efficaces. Aujourd'hui, de nombreux médecins traitent la dépression légère à modérée, l'anxiété et les sautes d'humeur dues à la ménopause avec le millepertuis. Ces problèmes ont bien sûr des traitements pharmaceutiques modernes, mais les préparations de millepertuis sont tout aussi efficaces pour la plupart et n'ont pas les mêmes effets secondaires. Les autres maladies traitées au millepertuis sont les ulcères, les crampes menstruelles, le syndrome prémenstruel (SPM), les éraflures et les abrasions. Il est également utilisé comme relaxant musculaire. Des recherches sont également en cours sur le VIH et le cancer.

Usage

Le millepertuis est disponible sous forme de comprimés, de capsules, de gouttes et de thés et est produit par de nombreux fabricants. Une forme d'huile est disponible pour un usage externe mais n'a pas sa place dans le traitement de la dépression.

Dosage

La dose adulte optimale de millepertuis pour traiter la dépression semble être de 300 mg d'extrait de plante par voie orale trois fois par jour.

Contre indications

Ne pas utiliser en association avec des inhibiteurs de la MAO ou d'autres antidépresseurs, ni pendant la grossesse.